Après les fêtes de fin d’année, notre organisme a besoin de se remettre des excès alimentaires et de retrouver sa vitalité. On mange plus léger et surtout, on s'hydrate, on boit au moins 1,5 litres par jour pour un retour à l’équilibre! Ceci dit et assumé, je suis incapable de m’interdire un verre de vin par repas même …
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